「ミランダ・カーになりたい…」体脂肪率10％驚異の56歳、美魔女講師が美ボディ大会総合優勝「いくつになっても人は変われる」

『ベストボディジャパン 2021 日本大会』総合グランプリを獲得した中田哉子さん（写真／片山よしお）

　先ごろ、健康的な筋肉とボディラインの総合的な美しさを競うコンテスト『ベストボディジャパン 2021 日本大会』が開催された。全国の予選を勝ち抜いた美ボディ自慢の女性の頂点に立ったのは、ウォーキング講師の中田哉子さん（56歳）。年齢別部門のクイーンクラス（50～59歳）でグランプリ、および18歳以上の全年代が対象となる総合グランプリを獲得。「ミランダ・カーになりたい」と語る中田さんのボディメイクの秘訣を聞いた。【全身写真あり】日本一に輝いた56歳美魔女講師、見事なくびれ＆美脚を披露◆最後のコンテストと決めていた…すべてをかけてステージを楽しんだ――年齢別部門に加えて総合グランプリを獲得されました。いまの気持ちを教えてください。【中田哉子さん】　驚きました。言葉にならないです。いつか1位を獲得したいとは思っていましたが、56歳という年齢なので…。10代の若い選手がいるなか、まさか総合グランプリをいただけるとは思ってもみなかった。無理だと思っていたからビックリもしましたが、本当に嬉しいです。――昨年の総合グランプリは、ガールズクラス（18～29歳）の方でした。クイーンクラスからの総合優勝は快挙ですね。【中田哉子さん】　クイーンクラスの決勝では、皆さん素敵な選手ばかりでした。激戦のなかグランプリをいただいたので、クイーンクラスの皆のためにも、総合で1位を獲りたいという気持ちもあったかもしれないです。――総合で優勝できた勝因は？【中田哉子さん】　どうでしょうね、自分では分かりません（笑）。ただ、今回が5回目のファイナル出場だったのですが、今年でコンテスト出場を終わりにしようと決めていました。この日に向けてすべてをかけました。最後なんだから楽しもう、次はないという気持ちを込めてステージに立ちました。――トレーニングはいつから始めましたか？【中田哉子さん】　5年前に太ったのと同時に、身体の調子が悪くなって。それまで運動が大嫌いで、まったくスポーツもしていなかったので、パーソナルトレーニングに通わないと運動をしないと思って。一大決心して行ってみたら、ハマってしまいました（笑）。

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