スマートフォンとBluetoothで健康管理!

筆者の場合、2003年7月15日から毎日、キッチリと血圧や体重を計測しています。などと日付がわかるのは、計測データを自動記録してファイルに残せる血圧計や体重計を使っているからです。2003年当時に使った機器が何だったかは忘れてしまいましたが、確かオムロンの製品だったと思います。

さておき、現在も継続的に血圧や体重を計測して健康管理に勤しみつつも、やっぱり体重は激オーバーのままって感じで激残念ですがさておき、使用する血圧計や体重計を最近刷新しました。モノはどれもオムロン製。「手首式血圧計 HEM-6324T」(公式ページ)「体重体組成計 HBF-255T カラダスキャン」(公式ページ)「活動量計 HJA-405T カロリスキャン」(公式ページ)です。どれもスマートフォンとBluetooth接続でき、計測データをスマートフォンアプリで閲覧・管理できるという製品です。

最近使いはじめたオムロン製ヘルスケア機器×3機種。どれもスマートフォンとBluetooth接続でき、スマートフォン用アプリ「OMRON connect」(公式ページ)で計測データを閲覧・管理できます。機種は左から、「手首式血圧計 HEM-6324T」「体重体組成計 HBF-255T カラダスキャン」「活動量計 HJA-405T カロリスキャン」です。

スマートフォンとBluetoothで健康管理!

これらヘルスケア機器はスマホ対応ですが、使うとどうなるのか? 計測データをスマホに転送して計測値を閲覧したり、毎日の計測データをグラフ化して閲覧したり、あるいは計測データをファイル化(.csv)してメールで送信することができます。

筆者は2003年から血圧などを計測云々と前述しましたが、かつて使ったヘルスケア機器からもデータを吸い出すことができました。具体的な方法は忘れてしまいましたが、最初の頃はUSBだったか独自のクレイドルだったかを経由し、ヘルスケア機器からPCへと計測データを転送。その後にNFCやBluetoothでヘルスケア機器→スマホ→クラウド→PCへ計測データの.csvファイルをダウンロード。方法は異なりますが、ヘルスケア機器の計測データをファイル化して保存でき、ヘルスケアデータにおける「ライフログ」をわりと手軽につくれていました。

ただ、今年に入ってその流れが一時的に途切れてしまいました。詳細は省きますが、最近まで使っていた「ウェルネスリンク パソコン向けサービス」が終了(オムロンのお知らせページ)してしまったのです。筆者はこれまでこのサービスとスマホを使い、ヘルスケア機器から計測データを取り出して.csvファイルとして保存していましたが、それができなくなっちゃった。さあ困った!

でもまあそこは大手メーカー。代替サービスが既に用意されていました。「OMRON connect(オムロンコネクト)」(公式ページ)です。これを使うと、対応ヘルスケア機器からスマホへと計測データを転送してグラフ表示などできたり、計測データをファイル化して保存することができます。で、早速このOMRON connect対応機機を購入(上の3機種です)。そしてOMRON connectアプリとともに使いはじめました。

そうしたところ、「あらっ、前のウェルネスリンクより便利だし実用的だしスムーズ!」という感じに。てなわけで以降、OMRON connectおよび対応機機の使用感などをレポートしてみたいと思います♪